Rutinitas Sehat Di Pagi Hari, WBP Rutan Krui Ikuti Senam

Krui, INFO_PAS – Dalam memulai aktifitas di pagi hari yang cerah, Rumah Tahanan Negara Kelas IIB Krui menggelar kegiatan rutin senam pagi oleh Warga Binaan Pemasyarakatan. Senam bersama ini menjadikan momen bagi Warga Binaan untuk menggerakkan tubuh, merilekskan pikiran serta menjaga kesehatan fisik. Kegiatan berlangsung di Lapangan Rutan Krui, Senin (30/09)

Melalui gerakan gerakan sederhana namun efektif yang dilakukan dengan penuh semangat oleh warga binaan dan diiringi oleh lantunan musik yang ceria memiliki dampak yang besar untuk membangun energi positif di pagi hari.

Fajar Ferdinan, A.Md.IP., S.H., M.H. mengungkapkan bahwa senam pagi merupakan program yang sangat penting di Rutan. “Melalui kegiatan ini diharapkan seluruh wargabinaan dapat membentuk pola hidup sehat, meningkatkan imunitas tubuh serta mengurangi stres. Dengan tubuh yang sehat dan pikiran tenang, mereka akan lebih siap untuk mengikuti aktifitas pembinaan lainnya,” Ungkap Fajar.

Selain itu, Fajar menambahkan bahwa senam rutin ini bukan hanya sekedar olahraga, tetapi juga menjadi ajang silaturahmi dan membangun semangat kebersamaan antar Warga Binaan dan para petugas.

(Red)